Как да се придвижим от 7 към 10 и да поемем по нов път на развитие?

Един от въпросите, които си задавам често, когато се опитвам да подобря някаква област от живота си е: Ако трябва да оценя тази област от живота си по скалата от 1 до 10, като 1 е най-лошата възможна оценка, а 10 – най-добрата възможна оценка, къде се намирам аз на тази скала точно в този момент?

Забелязвам, че в различните области на живота си хората много често попадат в обхвата 6-8 точки, обикновено на 7. Седмицата е много близка до 9 или 10, но често е максимума – не можете да получите по-висока оценка от 7, ако продължавате да следвате същия път, който ви е довел до тази седмица. Вие вече сте на върха. Единствения начин да получите истинска девятка или десятка е да се спуснете надолу (понякога до оценки 2 или 3) и да поемете нов път.

Колко пъти хората зациклят на 7 и остават там с години? Работата ви на 7 ли е? Здравето ви не е ли на 7? Личният ви живот? Семейният ви живот? Самооценката ви? Има ли вероятност да подобрите която и да е било област от живота си, ако продължите да следвате същия път, по който сте се придвижвали към върха през последните години?

7 е доста добра оценка. Достигайки това ниво, обикновено се чувствате удовлетворени. Положението е ОК, добре е, приемливо е, задоволително е.

7 е над средната оценка. В сравнение със ситуацията при повечето хора, бихте казали, че да имате оценка 7 съвсем не е зле. Струва ви се, че сте пред по-голямата част от останалите, че изпреварвате „основната група”.

Хората често пъти се добират до оценка 7, след което се появява застой, при това за доста дълго време. На 2 или 3 вие сте наясно, че нещо изобщо не е наред и сте стимулирани да предприемете някакви действия. Но 7 е като горещ душ – приятно, уютно и незастрашаващо. Чувствате се доста сигурни, когато сте на 7.

И така – защо сте „зациклили” на това ниво? Изчаквате останалите да ви настигнат?

Да се издигнем над 7 е трудна задача. Може да се наложи да положим много повече усилия да задминем седмицата и да се придвижим нагоре, отколкото да постигнем същата тази седмица. Някои хора се оплакват, че им е отнело твърде много време да надскочат 7. Истината обаче е, че това време така или иначе е щяло да измине. Дори и да ви е отнело 5-10 години да стигнете до някъде, за същото това време сте можели да постигнете и на по-високо ниво – така или иначе това време е щяло да мине и да си замине.

Винаги, когато усещам, че съм се спрял за дълго време на 7, аз си задавам следния въпрос: „Как изглежда за мен десятката?”

Това е прост въпрос, но като се опитвам да опиша специфичните фактори, които биха били част от десятката и които биха разграничавали 10 от 8 или 9 ми помага да получа яснота относно дефиницията ми за най-доброто.

След като си отговоря на този въпрос, вече мога да започна да си поставям ясни цели, които да ме придвижат в тази посока.

Може би ще успеете да се придвижите от 6 към 7 в рамките на седмица или месец, може би дори само за един ден, с помощта на осъзнато усилие, което ще положите. Няколко енергични стъпки тук и там и ето че сте успяли. Да се придвижите от 7 към 8 обаче може да ви отнеме година или две. 7 не винаги се свързва пряко с 8. Може да ви се наложи да изминете път от типа 7-6-4-2-3-4-5-6-5-4-6-7-8, за да стигнете до осмицата.

Понякога, да достигнем 8 и нагоре изисква смяна на кариерата (така се случи с мен). Или, може да изисква промяна във връзката ни, или на местоживеенето ни или квалификацията ни.

Избягайте от капана на седмицата

Не позволявайте да попаднете в капана на 7. Опишете писмено какво означава оценка 10 за вас и се попитайте дали можете да направите лек и безболезнен преход от 7 към 10. Може би вече сте в правилната посока и сте в състояние да видите пътя напред с голяма яснота. За повечето хора обаче това не е възможно. Пътят към 10 може да премине през нивата на 2 и 3, може би дори 1. Така обаче има шанс да пробиете и да откриете нов път. Дори когато новият път, по който решавате да тръгнете не ви отвежда към 10, пак сте по-добре, след като опитвате да откривате нови пътища, отколкото да следвате пътя, който води до 7 и спира до там.

Някои хора се примиряват или задоволяват със своите 7. Може би се страхувате, че няма да успеете да достигнете нивата от 8 или 9 или 10, дори и да опитате. Какво ще стане, ако опитате да направите промяна и най-доброто, което постигнете е 5? Няма ли да е тъпо това? Да изпуснете питомното, за да гоните дивото?

Знаете ли какво? Може би сте прави, ако мислите така. Не познавам ситуацията, в която се намирате, така че мога да допусна, че е напълно възможно никога повече да не достигнете вашата 7, ако вземете решение да търсите по-висока оценка. Може да се спуснете надолу към 3 или 4 и да заседнете там, след което никога повече да не се изкачите нагоре. Можете да напуснете работата си и никога да не успеете да намерите друга, която да е толкова добра както тази, която сте напуснали. Може би има фактори, които не сте предвидили. Риск си е.

Това, което мога да ви кажа със сигурност е за нещата, които ви чакат от другата страна, веднъж след като сте оставили 7 зад гърба си. Правил съм го достатъчно брой пъти за да се чувствам комфортно да опиша какво вероятно ще откриете там.

7 не съществува

Това, което ще откриете, след като напуснете комфорта на вашата 7 и тръгнете да преследвате 10 е, че вашата 7 никога не е била 7. Била е просто една 3.

Ако вярвате, че сте на 7, вие сте най-много на 3. Десятката е далеч далеч напред. Мислите си, че можете да я видите, но вашата дефиниция за 10 се базира на опитът ви от вашата 7 и вие дори не можете да видите истинската 10, докато стоите на 7. Това е извън границите и възможностите на вашата проницателност.

Ако имате възможността да откриете хора, които са на ниво 10 във вашата област и ги попитате как се справяте в момента по скалата от 1 до 10, то тези хора биха оценили вашата 7 точно като 3. Как би оценил един гимнастик, който участва на олимпиади сегашния ви хранителен режим и упражненията, които правите? Наистина ли сте на 70% от неговото ниво? Попитайте една безумно влюбена двойка как ще оцени нивото на вашата интимна връзка в момента. Попитайте най-успешния и мотивиран човек, когото познавате във вашата сфера как ще оцени вашата кариера. Наистина ли вашата 7 е 7? Или е 3?

Ако сме постоянно на ниво 7, то това е признак, че целият ни път на развитие, който сме избрали е погрешен

Второто откритие, което направих е, че когато сте заседнали на 7, вие използвате погрешни критерии за оценка на състоянието ви. Вие оценявате настоящия ви статус, сегашното ви положение, къде се намирате по пътя. Това, което всъщност следва да оценявате е самия път, по който вървите.

Какъв е пътят ви в момента? Колко ясен е той? Къде ще ви отведе след 5-10 години? Как бихте оценили самия път, по който вървите, ако можехте да се взрете в него извън ограниченията на времето?

Например, наблюдавайки състоянието на здравето си, оценете пътя, по който вървите. Вашето здраве влошава ли се или се подобрява с времето? Вашият хранителен режим и упражненията, които правите правят ли ви по-силни, в по-добра кондиция и по-устойчиви на болести, или ставате по-слаби и по-болни. По кой път вървите?

Когато мислите за пътя, по който сте поели (вместо да мислите само за положението, в което сте в момента), вие ще сте много по-наясно къде точно се намирате по скалата от 1 до 10. Животът е пътуване, не спирка. Когато зациклите на 7, имате проблем с пътя – това е именно пътят, който има оценка 3, тъй като той не ви придвижва напред. Вие сте в застой.

Описано с термини от физиката аз твърдя, че това, което има значение не е вашето сегашно положение, а бързината ви. Бързината е вектор, който има посока и скорост.Накъде сте се насочили и колко бързо се придвижвате е много по-важно от това къде сте в момента. Ако оценявате състоянието си със 7, но бързината ви практически е нула (т.е. вашата ситуация е в стабилен застой), то тогава положението ви вероятно не е повече от 3. Придвижвате се със скоростта на охлюв. А когато сте толкова бавни, не сте в състояние да преодолеете инерцията си и в крайна сметка само се въртите около сегашното си положение. Чувствате се нефокусирани и дори да успеете да се фокусирате, това не трае дълго. Ако се опитате да направите някаква промяна, то тогава средата, в която се намирате просто ви дърпа назад към същото добре познато старо статукво. Никога не успявате да подобрите бързината си. Нещата ще се променят само когато ви повлияе външна сила, която ви застави радикално да промените вектора си на бързина – когато загубите работата си, бъдете уволнени, претърпите сериозно заболяване и т.н.

Така че, как можете да се измъкнете от ситуацията на затворен кръг (освен да чакате пасивно някой да ви помогне)? Определено като увеличите бързината и скоростта си.

Поемайки по този път, можете да се ударите, одраскате и ожулите. Възможно е да усложните сегашната си връзка, кариерата си или начина си на живот. Няма да можете да виждате твърде далеч пред себе си, тъй като всичко ще се движи по-бързо, отколкото се свикнали да се движи. Понякога ще се удряте в стени и ще падате.

Ударите ще са неизбежни, но да се движите е далеч по-добре от това да стоите на едно място и да сте зациклили. Раните ще заздравяват, а вие ще откривате нови и вълнуващи пътища, по които да поемете. По-добре така, отколкото да се примирите с бавната смърт и да изчакате хиените и лешоядите да ви заобградят, за да ви довършат.

Като правите нови и нови опити да промените пътя, по който вървите в момента, вие ще развивате по-силна имунна система към възможните удари, които ще ви покосяват. Болката няма да е толкова силна. Нивото на болка ще е същото, но вие ще сте по-силни и по-способни да се справяте с проблемите.

Ако никога не предприемете промяна в пътя, по който вървите, вие ще ставате все по-слаби с всяка следваща година. Всяко едно препятствие ще ви връща назад към предишното ви положение. Ще се страхувате да се отклоните чувствително от пътя, който сте следвали толкова дълго. И най-вероятно – ще умрете точно в положението, в което се намирате в момента. Единствената ви надежда ще бъде да се появи някой, който да ви покаже правилния път или да се случи някакво събитие, което да ви накара да тръгнете по нов път. Но това почти никога не се случва или се случва по начин, който съвсем не е толкова приятен, отколкото онова, което бихте постигнали сами чрез съзнателни действия.

Вие контролирате ускорението

Ако искате да тръгнете по нов път, вие трябва да сте човека, който да инициира това. Не аз. Не шефът ви. Не половинката ви. Не Господ. Промяната трябва да дойде от вас. Ако сте замръзнали на 7, то това е, защото сте забавили скоростта си.

Ако осъзнавате, че пътят, по който вървите е погрешен, значи сте наясно, че трябва да предприемете нещо, за да излезете от този път. Отделете малко време и преценете коя е най-добрата посока, в която да се придвижите, след което действайте. Ако се налага, в началото започнете с малки стъпки. Бъдете предпазливи, но не спирайте да се движите. Ако сте достигнали предела си и не помръдвате напред, тогава почти всеки път е по-добър в сравнение с това да останете в застой.

Помислете за малките неща, които можете да направите, за да започнете да се движите и ги направете още днес. Не чакайте. Не отлагайте. Не захранвайте вашата 7. Може да не стигнете до 9 или 10, но можете да откриете пътя с оценка 9 или 10.

10 не съществува

Започвайки да се катерите към вашата 10, вероятно ще откриете, че 10 не съществува, най-малкото в смисъла на фиксирано положение. Било е просто мираж. Може да успеете да достигнете 10, която сте дефинирали, когато сте били на ниво 7, но веднъж след като я стигнете, ще видите нова 10 в далечината. Пред вас винаги ще има ново златно съкровище, което ще чака да го откриете.

Истинското състояние 10 не е конкретно състояние. Това е самият път. Хората не са животни – не сме създадени да бъдем опитомявани, укротявани и дресирани. Нуждаем се от непрекъснато движение, за да продължаваме да се учим и израстваме.

Без значение в какво положение сме в живота, то никога няма да ни удовлетворява. Удовлетворението идва от действията ни, не от положението и статуквото ни.

Ако искате да изпитате дълбоко удовлетворение, предприемайте множество действия. Действията ви могат да бъда физически, умствени, социални – дори спиритуални.

Единствената истинска сигурност се крие в действието. Нито едно фиксирано положение или състояние не е сигурно. Сигурността идва от динамичното действие и от увереността, че каквото и да ви се случи, можете да предприемете нещо, за да се справите с проблемите.

Истинската оценка 10 е да правите най-доброто, на което сте способни. А това никога не може да стане, ако си стоите и не предприемате нищо. Така че – движение!