За мнозина от нас щастливият живот е основна цел в живота. Но от какво се състои той? И как да го ... Чети нататък »
Щастие
Безпристрастност. Как да се отнасяме с всички по еднакъв начин
Безпристрастност е умението да се отнасяме с всички по еднакъв начин.Според позитивната ... Чети нататък »
Емоционална интелигентност. Как да осъзнаем емоциите
Емоционална интелигентност е умението да осъзнаваме емоциите - нашите и на хората около ... Чети нататък »
Любов. Как да придадем значимост на интимните и личните взаимоотношения
Любовта е умението да придадем значимост на интимните и личните ни взаимоотношения.Според ... Чети нататък »
4 основни цели на живота
Животът е кратък. Най-ценният ресурс, с който човек разполага на този свят, е времето. Но времето ... Чети нататък »
Доброта и щедрост. Как да правим добро около себе си
Доброта и щедрост са умението да правим добро около себе си.Според позитивната психология, ... Чети нататък »
Колело на живота
Всичко в живота е въпрос на правилен баланс.Нарушим ли баланса за дълъг период от време и ... Чети нататък »
Модел PERMA за благополучие на Селигман
Всички искаме да сме щастливи и се стремим към благополучие. Какво обаче ни е необходимо, за да се ... Чети нататък »
Ентусиазъм и оптимизъм. Как да се гмуркаме в живота и да гледаме ведро на реалността
Ентусиазъм и оптимизъм са умението да се гмуркаме в живота и да гледаме ведро на ... Чети нататък »
Постоянство. Как да довършваме започнатото
Постоянство е умението да довършваме започнатото.Според позитивната психология, известни са 6 ... Чети нататък »